Alimento
Crumble de maçã assado vegano (massa para crumble (farinha de trigo aveia em flocos granola canela em pó c/ óleo de milho c/ açúcar mascavo) maçã nozes suco de laranja e limão canela em pó)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,98 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3,61 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,11 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,62 mg |
| Lipídios | 7,14 g |
| Umidade (g) | 50,4 g |
| Vitamina a (re) | 4,47 mcg |
| Valor energético | 223 kcal |
| Carboidratos | 36,6 g |
| Carboidrato disponível | 32,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 4,97 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3,95 g |
| Sódio | 11,2 mg |
| Sal de adição | 8 g |
| Vitamina A | 2,31 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 3,33 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 1,37 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 16,6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 37,2 mg |
| Cobre | 200 μg |
| Ferro | 2,06 mg |
| Fósforo | 84,3 mg |
| Magnésio | 54,2 mg |
| Manganês | 0,94 mg |
| Potássio | 390 mg |
| Selênio | 7,18 μg |
| Zinco | 1,02 mg |
| Cinzas | 0,89 g |