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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango asa (quarto) assado carne e pele

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Frango asa carne magra crua

AUSNUT

1,1 mg por 100 g

Frango com pele composto assado em caçarola sem adição de gordura

AUSNUT

1,1 mg por 100 g

Frango cru carne e pele

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Frango inteiro alimentado com milho cru carne e pele

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Frango inteiro cru carne e pele

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Frango peito assado carne e pele

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Frango peito assado só carne

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Frango peito com pele ensopado sem molho

portfir

1,1 mg por 100 g

Frango perna sem pele crua

portfir

1,1 mg por 100 g

Frango salteado com pimentões em molho de feijão preto caseiro

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Frango sobrecoxa assado em caçarola carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g

Galinha de angola com pele crua

portfir

1,1 mg por 100 g

Lasanha à bolonhesa

portfir

1,1 mg por 100 g

Lula crua

McCance and Widdowsons

1,1 mg por 100 g