Alimento
MORCELA
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 379 kcal |
| Carboidratos | 1,29 g |
| Açúcares totais | 1,31 g |
| Açúcares adicionados | 1,1 g |
| Proteínas | 14,6 g |
| Gorduras totais | 34,5 g |
| Gorduras saturadas | 13,4 g |
| Gorduras trans | 0,08 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 15,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,46 g |
| Colesterol | 120 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 680 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0,25 μg |
| Vitamina E | 0,13 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 4,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 1 μg |
| Cálcio | 6 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 6,4 mg |
| Fósforo | 22 mg |
| Magnésio | 8 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 38 mg |
| Selênio | 15,5 μg |
| Zinco | 1,3 mg |