Alimentos com mais Zinco

Linguiça frango/porco fresca crua

TBCA

1,42 mg por 100 g

PIMENTA EM PO

IBGE 0 2011

1,42 mg por 100 g

Pizza pepperoni caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela pepperoni c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

1,42 mg por 100 g

Pizza suprema comprada congelada assada

AUSNUT

1,42 mg por 100 g

Pizza vegetariana cadeia de fast food

AUSNUT

1,42 mg por 100 g

ROSCA SALGADA

IBGE 0 2011

1,42 mg por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface tomate c/ maionese

TBCA

1,42 mg por 100 g

Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ macarrão c/ cenoura chuchu e abóbora c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,42 mg por 100 g

CAMARAO MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

1,41 mg por 100 g

Carne porco rabo salgada crua

TBCA

1,41 mg por 100 g

DOBRADINHA FRESCA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,41 mg por 100 g

Molho para salada tipo Caesar artesanal c/ sal (filé de anchova* suco de limãpo maionese alho molho de mostarda* molho inglês* azeite de oliva vinagre de maçã maionese c/ sal)

TBCA

1,41 mg por 100 g

Omelete vegetais e frios c/ sal (ovo de galinha presunto queijo muçarela tomate champignon paris salsa cebolinha verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,41 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada c/ aveia e soja forma

TBCA

1,41 mg por 100 g

Pão orgânico torrado

AUSNUT

1,41 mg por 100 g