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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Paratha caseiro

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Pastel da Cornualha caseiro

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Pastel de forno integral recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo integral manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)

TBCA

0,1 μg por 100 g

Pastel de forno recheado c/ carne bovina assado [farinha de trigo manteiga carne moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) ovo c/ sal]

TBCA

0,1 μg por 100 g

Pastel de forno recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)

TBCA

0,1 μg por 100 g

Pastel folhado

portfir

0,1 μg por 100 g

Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,1 μg por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes espécies)

TBCA

0,1 μg por 100 g

Peru carne branca assado

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Peru e massa gratinados caseiros

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Peru hambúrguer frito

portfir

0,1 μg por 100 g

Peru salteado com legumes caseiro

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Pêssego Melba caseiro

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g