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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Leite vaca integral orgânico

TBCA

0,1 μg por 100 g

Macarrão com ovo médio seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Macarrão de ovo fino seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Macarrão de ovo grosso seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Macarrão ovo frito com cebolinha caseiro

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Macarrão trigo c/ frango e cogumelos s/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake queijo parmesão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,1 μg por 100 g

Macarrão trigo c/ molho aurora s/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

0,1 μg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos s/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake queijo parmesão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,1 μg por 100 g

Margarina

portfir

0,1 μg por 100 g

Massa clara de ovo tagliatelle fresca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Massa com carne e molho de tomate caseira

McCance and Widdowsons

0,1 μg por 100 g

Massa com ovo cozida

portfir

0,1 μg por 100 g

Molho "Béchamel" com manteiga

portfir

0,1 μg por 100 g

Molho "Béchamel" com margarina

portfir

0,1 μg por 100 g

Molho branco com caldo de carne bovina

portfir

0,1 μg por 100 g