Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi costela ensopada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Carne boi lingua cozida recheada c/ linguiça calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Carne porco bisteca crua
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Cream cheese (média de diferentes sabores)
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Cream cheese com ervas finas
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Cream cheese tradicional
TBCA
0,39 μg
por 100 g
FILE DE FRANGO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,39 μg
por 100 g
Macarrão c/ farinha de trigo refinada c/ vegetais (cenoura abobrinha e ervilha) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal
TBCA
0,39 μg
por 100 g
MOELA DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,39 μg
por 100 g
Pão bolo de tapioca caseiro (goma de tapioca ovo leite óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,39 μg
por 100 g
Pavê de bombom (leite condensado creme de leite leite ovo amido de milho bombom chocolate em pó c/ açúcar)
TBCA
0,39 μg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,39 μg
por 100 g