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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D3

Valores de Vitamina D3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Enroladinho de salsicha comercial pronto para consumo

AUSNUT

0,05 µg por 100 g

Molho para massa à bolonhesa caseiro feito com carne moída e molho de tomate caseiro.

AUSNUT

0,05 µg por 100 g

Sorvete sabor baunilha gordura normal

AUSNUT

0,05 µg por 100 g

Torta salgada de carne comercial pronta para consumo

AUSNUT

0,05 µg por 100 g

Torta salgada de frango com legumes comercial

AUSNUT

0,05 µg por 100 g

Bassa (basa) filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Bassa (basa) filé cru

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Biscoito doce estilo Anzac caseiro com ingredientes básicos.

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Carne de cordeiro moída refogada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Carneiro bife sem osso magro grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Carneiro peça para assar com osso perna magra assada sem adição de gordura

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Cordeiro com osso músculo magro assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Cordeiro em cubos magro salteado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Cordeiro em cubos sem aparar cru

AUSNUT

0,04 µg por 100 g

Cordeiro lombo magro preparado no micro-ondas sem adição de gordura.

AUSNUT

0,04 µg por 100 g