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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Batata frita frita lanchonete frita óleo monoinsaturado salgada

AUSNUT

3 mg por 100 g

Batata-doce apenas a polpa cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Batatas velhas assadas só a polpa

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Bebida com sabor de chocolate feita com leite de vaca integral em pó sabor Milo.

AUSNUT

3 mg por 100 g

Beringela polpa e casca assada em óleo de colza

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Beringela recheada com lentilhas e legumes

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Berinjela c/ casca grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

3 mg por 100 g

Beterraba fresca roxa descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

3 mg por 100 g

Beterraba fresca roxa descascada crua

AUSNUT

3 mg por 100 g

Bolinhos de peixe bacalhau caseiro

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Bolinhos de peixe salmão caseiro

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Cabaça crista crua

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Canelone vegetariano caseiro

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Carne bovina língua crua

portfir

3 mg por 100 g

Carne bovina língua ensopada sem molho

portfir

3 mg por 100 g