Alimentos com mais Vitamina C

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

3,03 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

3,03 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

3,03 mg por 100 g

Carne cabrito víscera coração crua (dado importado)

TBCA

3,02 mg por 100 g

Cenoura s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) c/ sal

TBCA

3,02 mg por 100 g

Uvas verde sem sementes cru(a)

USDA

3,017 mg por 100 g

Berinjela c/ casca crua

TBCA

3,01 mg por 100 g

Berinjela c/ casca grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,01 mg por 100 g

Berinjela crua

Taco 4 edição

3,01 mg por 100 g

Frozen banana Nanica iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó

TBCA

3,01 mg por 100 g

SUCO DE MAMAO

IBGE 0 2011

3,01 mg por 100 g

Abacate Fuerte somente a polpa pesado com casca e caroço

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Abacate Hass

portfir

3 mg por 100 g

Abóbora espaguete assado

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Alho-poró cru

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g