Voltar para pesquisa

Alimento

Beterraba fresca roxa descascada assada sem adição de gordura.

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 68 kcal
Açúcares totais 11,3 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Glicose 0 g
Frutose 0,1 g
Sacarose 11,2 g
Maltose 0 g
Amido 0,1 g
Proteínas 2,4 g
Gorduras totais 0,7 g
Gorduras saturadas 0 g
Gorduras trans 0 g
Gorduras monoinsaturadas 0 g
Gorduras poli-insaturadas 0 g
Ômega 3 0 mg
Colesterol 0 mg
Fibras alimentares 4,2 g
Alfacaroteno 8 μg
Betacaroteno 4 μg
betacriptoxantina 0 µg
Sódio 38 mg
Vitamina A 1 μg
Vitamina D3 0 µg
Vitamina D2 0 µg
Vitamina E 0,04 mg
Vitamina C 3 mg
Vitamina B1 0,027 mg
Vitamina B2 0,035 mg
Vitamina B3 0,23 mg
Vitamina B5 0,07 mg
Vitamina B6 0,1 mg
Vitamina B7 0 μg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 13 mg
Vitamina B12 0 μg
Cálcio 14 mg
Cloreto 207 mg
Cobre 0,072 μg
Ferro 0,8 mg
Fósforo 44 mg
Iodo 2,1 μg
Magnésio 32 mg
Manganês 0,451 mg
Molibdênio 6,2 μg
Potássio 372 mg
Selênio 0 μg
Zinco 0,78 mg
Água 82,8 ml
Cinzas 1 g
Nitrogênio 0,38 g
Arsênio 0 µg
Cafeína 0 µg
Fluoreto 0 µg
Ácido cítrico 0,1 g
Ácido lático 0 g
Ácido málico 0,1 g
Ácido quínico 0 g
Alumínio 62,2 µg
Ácido oxálico 0,2 g

As informações nutricionais desta página foram geradas e organizadas automaticamente a partir de fontes externas. O site Tabela Nutricional não cria, não certifica e não garante a exatidão dos dados. Antes de utilizar estas informações, verifique sua fonte e validade. Não nos responsabilizamos por erros, omissões ou dados incorretos apresentados nesta página.