Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne bovina lagarto salgada cozida magra
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Carne bovina lagarto salgada cozida magra e gorda
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Carne bovina lagarto salgada crua magra e gorda
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Carne bovina lombo magro assado sem molho
portfir
12 μg
por 100 g
Cenoura s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) c/ sal
TBCA
12 μg
por 100 g
Cenoura s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal
TBCA
12 μg
por 100 g
Cerveja lager extra forte
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Cestinha de camarão c/ massa filo assada com manteiga c/ sal (massa filo assada com manteiga camarão tomate requeijão salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
12 μg
por 100 g
CHAMPIGNON EM CONSERVA
IBGE 0 2011
12 μg
por 100 g
Chicharro cozido
portfir
12 μg
por 100 g
Chocolate simples
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
COGUMELO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
12 μg
por 100 g
Cordeiro carré cru magro e gordo
McCance and Widdowsons
12 μg
por 100 g
Corvina cozida
portfir
12 μg
por 100 g
Corvina crua
portfir
12 μg
por 100 g