Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Iogurte com baixo teor de gordura e frutas
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
Khatiyu
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
Legumes mistos tipo refogado congelados fritos em óleo de canola
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
MARICOTA
IBGE 0 2011
16 μg
por 100 g
Massa folhada choux crua caseira
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
Massa folhada integral crua caseira
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
MEXERICA
IBGE 0 2011
16 μg
por 100 g
Milho-verde em grãos cozido na espiga em água sem sal pesado com o miolo
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
MIMOSA
IBGE 0 2011
16 μg
por 100 g
Missô pasta de soja (média de diferentes tipos)
TBCA
16 μg
por 100 g
MIX DE CEREAIS
IBGE 0 2011
16 μg
por 100 g
Mix de legumes salteados fritos em óleo de canola
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
Mix de legumes salteados fritos em óleo de girassol
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
Mix de legumes salteados fritos em óleo de milho
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g
Molho para massa branco com presunto e cogumelos caseiro
McCance and Widdowsons
16 μg
por 100 g