Alimento
Missô pasta de soja (média de diferentes tipos)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 6,5 g |
| Umidade (g) | 52 g |
| Valor energético | 162 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Carboidrato disponível | 10,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 12,5 g |
| Proteína vegetal | 12,5 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 1,11 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,21 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,12 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 5,14 g |
| Sódio | 3.140 mg |
| Vitamina A | 4,33 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,01 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 0,76 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Vitamina B9 | 16 μg |
| Vitamina B12 | 0,07 μg |
| Cálcio | 48 mg |
| Ferro | 2,1 mg |
| Fósforo | 133 mg |
| Magnésio | 40,4 mg |
| Potássio | 176 mg |
| Zinco | 2,16 mg |
| Cinzas | 13 g |