Alimentos com mais Vitamina B6

Salada grão-de-bico c/ azeite de oliva s/ sal (grão-de-bico cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Salada grão-de-bico s/ óleo s/ sal (grão-de-bico cozido tomate cebola salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,21 mg por 100 g

Salmão de viveiro apenas a carne cru

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Salmão grelhado

portfir

0,21 mg por 100 g

Salmão-da-rocha/Cachorro empanado e frito em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Salmão-da-rocha/Cachorro empanado e frito em óleo de mistura comercial

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Salmão-da-rocha/Cachorro empanado e frito em óleo misto

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Salmão-da-rocha/Cachorro empanado e frito na gordura

McCance and Widdowsons

0,21 mg por 100 g

Sanduíche c/ pão francês c/ carne grelhada (miolo da alcatra) tomate alface crespa e maionese

TBCA

0,21 mg por 100 g

SANDUICHE DE PRESUNTO

IBGE 0 2011

0,21 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer frango grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo muçarelca alface tomate e maionese

TBCA

0,21 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

0,21 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ queijo minas alface e tomate

TBCA

0,21 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ ricota e temperos alface e tomate

TBCA

0,21 mg por 100 g

Sapateira crua

portfir

0,21 mg por 100 g