Alimento
Sanduíche pão sírio c/ ricota e temperos alface e tomate
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,66 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,34 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,23 g |
| Ácidos graxos trans | 0,06 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,27 mg |
| Lipídios | 2,67 g |
| Umidade (g) | 58,2 g |
| Vitamina a (re) | 36,7 mcg |
| Valor energético | 171 kcal |
| Carboidratos | 29,6 g |
| Carboidrato disponível | 28,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,98 g |
| Colesterol | 12,2 mg |
| Fibras alimentares | 1,51 g |
| Sódio | 339 mg |
| Vitamina A | 37,1 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 3,87 mg |
| Vitamina B1 | 0,32 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 2,37 mg |
| Vitamina B6 | 0,21 mg |
| Vitamina B9 | 89,8 μg |
| Vitamina B12 | 0,08 μg |
| Cálcio | 109 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 1,42 mg |
| Fósforo | 94,5 mg |
| Magnésio | 18,5 mg |
| Manganês | 0,26 mg |
| Potássio | 139 mg |
| Selênio | 13,6 μg |
| Zinco | 0,58 mg |
| Cinzas | 1,56 g |