Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
BERINJELA ASSADO
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
BERINJELA COZIDO
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
BERINJELA ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
BERINJELA FRITO
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
BERINJELA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,73 mg
por 100 g
Bolo banana simples caseiro (farinha de trigo ovo açúcar manteiga banana prata leite e fermento químico)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Brócolis (ou couve-flor) romanesco cru (dado importado)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Empada queijo minas caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ queijo minas leite margarina c/ sal)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Estrogonofe (stroganoff) carne moída c/ palmito c/ sal (carne moída (acém) palmito molho de tomate creme de leite mostarda c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Panqueca c/ vegetais c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ cenoura vagem e abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Peixinhos da horta
portfir
0,73 mg
por 100 g