Alimento
Empada queijo minas caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ queijo minas leite margarina c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 6,28 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 7,72 g |
| Ácidos graxos saturados | 9,2 g |
| Ácidos graxos trans | 0,27 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 2,92 mg |
| Lipídios | 25,8 g |
| Umidade (g) | 24,4 g |
| Vitamina a (re) | 146 mcg |
| Valor energético | 422 kcal |
| Carboidratos | 36,1 g |
| Carboidrato disponível | 34,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 12 g |
| Colesterol | 111 mg |
| Fibras alimentares | 1,16 g |
| Sódio | 254 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 145 μg |
| Vitamina D | 1 μg |
| Vitamina B1 | 0,13 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 0,73 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B9 | 99,8 μg |
| Vitamina B12 | 0,53 μg |
| Cálcio | 178 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 3,25 mg |
| Fósforo | 133 mg |
| Magnésio | 21,9 mg |
| Manganês | 0,22 mg |
| Potássio | 150 mg |
| Selênio | 9,69 μg |
| Zinco | 1,15 mg |
| Cinzas | 1,82 g |