Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Pizza brócolis shiitake e queijo muçarela caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela brócolis e cogumelo shiitake c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Quibe vegetariano com tomate e pimentão c/ sal [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) tomate pimentão cebola alho hortelã pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Solha frita
portfir
0,73 mg
por 100 g
Torta mousse chocolate c/ baunilha
TBCA
0,73 mg
por 100 g
Angu a baiana polenta c/ molho de carne bovina c/ sal polenta c/ molho de carne bovina (acém coração língua rabada bucho) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) pimentão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Cream cheese (média de diferentes sabores)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Escondidinho c/ mandioca (aipim macaxeira) e linguiça calabresa c/ sal [mandioca linguiça calabresa tomate manteiga queijo parmesão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
0,72 mg
por 100 g
JABOTICABA
IBGE 0 2011
0,72 mg
por 100 g
JAMELAO JAMBURAO
IBGE 0 2011
0,72 mg
por 100 g
MANGA
IBGE 0 2011
0,72 mg
por 100 g
MANGUITO
IBGE 0 2011
0,72 mg
por 100 g
Massa brise dietética artesanal assada (farinha de trigo refinada margarina light gema de ovo leite de vaca desnatado c/ sal c/ adoçante)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Ovo galinha inteiro cru (média de várias amostras)
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,72 mg
por 100 g
Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
0,72 mg
por 100 g