Alimentos com mais Vitamina B3

SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO DIET

IBGE 0 2011

0,87 mg por 100 g

Restaurante latino pupusas com feijão

USDA

0,867 mg por 100 g

Bebida café c/ leite (meio a meio) s/ açúcar

TBCA

0,86 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

0,86 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

0,86 mg por 100 g

Bolo de banana c/ açúcar cristal e azeite de oliva (banana Nanica ovo aveia em flocos açúcar cristal uva passa aveia coco azeite de oliva fermento química e canela em pó)

TBCA

0,86 mg por 100 g

Manjar coco c/ calda de ameixa artesanal [leite de vaca integral açúcar* leite de coco* ameixa seca passa amido de milho (maisena) e coco*]

TBCA

0,86 mg por 100 g

Pescada da África do Sul crua

portfir

0,86 mg por 100 g

Quibe vegetariano com lentilha assado c/ sal (trigo para quibe proteína de soja texturizada (hidratada com caldo de legumes) aveia em flocos lentilha alho cebola hortelã pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0,86 mg por 100 g

Suflê batata baroa (mandioquinha salsa) c/ molho branco c/ sal (batata baroa (mandioquinha salsa) ovo de galinha farinha de rosca salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,86 mg por 100 g

Torta mousse chocolate c/ raspas de chocolate

TBCA

0,86 mg por 100 g

ABOBORA COM QUIABO

IBGE 0 2011

0,85 mg por 100 g

Bacalhau à Brás

portfir

0,85 mg por 100 g

Bacalhau com creme de leite com queijo ralado

portfir

0,85 mg por 100 g

Bebida café - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio) "média" s/ açúcar

TBCA

0,85 mg por 100 g