Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Macarrão trigo c/ molho aurora s/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
0,88 mg
por 100 g
Omelete vegano grãomelete (farinha de grão de bico água tomate cheiro verde c/ óleo de girassol c/ sal)
TBCA
0,88 mg
por 100 g
Pudim de chia c/ morango c/ açúcar vegano (sementes de chia bebida vegetal à base de soja morango c/ açúcar)
TBCA
0,88 mg
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão de leite* e salsicha tradicional*) c/ catchup* molho de mostarda* e maionese
TBCA
0,88 mg
por 100 g
Sopa/creme ervilha c/ molho branco c/ sal (ervilha molho branco caldo de vegetais c/ óleo de soja e cebola c/ sal)
TBCA
0,88 mg
por 100 g
TODDYNHO
IBGE 0 2011
0,88 mg
por 100 g
Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) c/ mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate pimentão cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) toucinho defumado (bacon) c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ caldo de carne salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Edamame cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Edamame cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Pizza calabresa palmito e queijo muçarela caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela palmito calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ orégano c/ azeite de oliva)
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Quibe vegetariano com lentilha assado s/ sal (trigo para quibe proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) aveia em flocos lentilha alho cebola hortelã pimenta do reino s/ sal)
TBCA
0,87 mg
por 100 g
Salada legumes cozidos s/ óleo s/ sal (couve-flor cenoura vagem s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,87 mg
por 100 g