Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata abóbora (jerimum)e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Salgadinho snack extrusado de milho (dado importado)
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (carne bovina (músculo) c/ macarrão c/ batata abobrinha espinafre cenoura e purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ macarrão c/ batata abobrinha espinafre cenoura e purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,84 mg
por 100 g
Bebida café - infusão 8% - média c/ leite desnatado (meio a meio) "média" s/ açúcar
TBCA
0,83 mg
por 100 g
Bebida café descafeinado - infusão 8% - médio c/ leite desnatado (meio a meio) "média" s/ açúcar
TBCA
0,83 mg
por 100 g
Caldeirada de bacalhau
portfir
0,83 mg
por 100 g
Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) c/ abóbora cabotian (japonesa) salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,83 mg
por 100 g
Legumes gratinados c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (vagem chuchu abobrinha brócolis cenoura couve-flor c/ molho branco queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,83 mg
por 100 g
Muffin de maçã com aveia c/ açúcar cristal (maçã Fuji ovo farinha de trigo refinada óleo de soja açúcar cristal aveia em flocos fermento química e canela em pó)
TBCA
0,83 mg
por 100 g
Salada legumes cozidos c/ óleo de soja c/ sal (couve-flor cenoura vagem c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,83 mg
por 100 g