Alimento
Omelete vegano grãomelete (farinha de grão de bico água tomate cheiro verde c/ óleo de girassol c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,63 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,49 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,27 g |
| Ácidos graxos trans | 0,02 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,32 mg |
| Lipídios | 2,55 g |
| Umidade (g) | 58,9 g |
| Vitamina a (re) | 3,85 mcg |
| Valor energético | 155 kcal |
| Carboidratos | 29,2 g |
| Carboidrato disponível | 21,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,61 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 7,47 g |
| Sódio | 213 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 12,9 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 10,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,88 mg |
| Vitamina B6 | 0,21 mg |
| Vitamina B9 | 181 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 23,8 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 1,79 mg |
| Fósforo | 134 mg |
| Magnésio | 60,9 mg |
| Manganês | 0,06 mg |
| Potássio | 323 mg |
| Selênio | 0 μg |
| Zinco | 1,2 mg |
| Cinzas | 1,79 g |