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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Salmão Rei do Pacífico filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,127 mg por 100 g

Aipo-rábano descascado cozido e escorrido.

AUSNUT

0,126 mg por 100 g

Frango coxa carne magra pele e gordura cru

AUSNUT

0,126 mg por 100 g

Quiabo cozido e escorrido

AUSNUT

0,126 mg por 100 g

Lombo de porco assado sem aparar cru

AUSNUT

0,124 mg por 100 g

Acelga fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,122 mg por 100 g

Carne bovina em cubos magra assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,122 mg por 100 g

Carne bovina em cubos sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,122 mg por 100 g

Repolho roxo cozido e escorrido

AUSNUT

0,122 mg por 100 g

AGRIAO AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

0,12 mg por 100 g

AGRIAO COZIDO

IBGE 0 2011

0,12 mg por 100 g

AGRIAO ENSOPADO

IBGE 0 2011

0,12 mg por 100 g

Alface crespa crua

Taco 4 edição

0,12 mg por 100 g

Alface crespa crua

TBCA

0,12 mg por 100 g

Alfavaca (manjericão-doce) crua

TBCA

0,12 mg por 100 g