Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ESPINAFRE COZIDO

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

ESPINAFRE CRU

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Espinafre folha cozida drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Espinafre folha cru

TBCA

0 μg por 100 g

Espinafre folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Espinafre inglês maduro fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

0 μg por 100 g

Espinafre inglês maduro fresco cru

AUSNUT

0 μg por 100 g

Espinafre maduro cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Espinafre maduro cru

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

ESPINAFRE REFOGADO

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Espinafre refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Espinafre seco

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Essência de café e chicória com água

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Estoque pó seco ou cubo

AUSNUT

0 μg por 100 g