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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sanduíche pão francês c/ carne assada maionese c/ sal

TBCA

1,1 μg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

1,1 μg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

1,1 μg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé sem pele cozido em receita (China)

FAO/INFOODS

1,1 μg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé sem pele cru (China)

FAO/INFOODS

1,1 μg por 100 g

Vitela bife frito

portfir

1,1 μg por 100 g

Vitela lombo assado sem molho

portfir

1,1 μg por 100 g

Vitela lombo frito sem molho

portfir

1,1 μg por 100 g

Vitela lombo grelhado

portfir

1,1 μg por 100 g

Carne boi filé mignon s/ gordura grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,09 μg por 100 g

Carne peru peito s/ pele frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,09 μg por 100 g

CREPE

IBGE 0 2011

1,09 μg por 100 g

PANQUECA

IBGE 0 2011

1,09 μg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate e ovo frito

TBCA

1,09 μg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate ovo frito c/ maionese

TBCA

1,09 μg por 100 g