Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
CARRE ASSADO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
CARRE COZIDO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
CARRE FRITO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
CARRE GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA CRU
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
COSTELA SUINA REFOGADO
IBGE 0 2011
1,08 μg
por 100 g
Crepe c/ presunto c/ queijo muçarela (massa - farinha de trigo leite ovo óleo de soja e sal presunto e queijo muçarela)
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Omelete frios c/ sal (ovo de galinha presunto queijo muçarela c/ sal)
TBCA
1,08 μg
por 100 g
Peixe linguado assado/grelhado c/ molho de limão (manteiga suco de limão farinha de trigo cebola) c/ sal
TBCA
1,08 μg
por 100 g