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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sanduíche pão forma integral c/ queijo prato c/ maionese

TBCA

1,09 μg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela

TBCA

1,09 μg por 100 g

BISTECA SUINA

IBGE 0 2011

1,08 μg por 100 g

BISTECA SUINA ASSADO

IBGE 0 2011

1,08 μg por 100 g

BISTECA SUINA COZIDO

IBGE 0 2011

1,08 μg por 100 g

BISTECA SUINA EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

1,08 μg por 100 g

BISTECA SUINA FRITO

IBGE 0 2011

1,08 μg por 100 g

BISTECA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1,08 μg por 100 g

BISTECA SUINA REFOGADO

IBGE 0 2011

1,08 μg por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,08 μg por 100 g

Carne boi flanco s/ gordura cru

TBCA

1,08 μg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

1,08 μg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

1,08 μg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

1,08 μg por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ óleo s/ sal

TBCA

1,08 μg por 100 g