Alimentos com mais Proteínas

Pizza presunto caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela ham c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

12,2 g por 100 g

Pizza queijo e tomate varejo

McCance and Widdowsons

12,2 g por 100 g

Quiche queijo assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão c/ sal)

TBCA

12,2 g por 100 g

Quinoa branca crua

AUSNUT

12,2 g por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

12,2 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* e maionese

TBCA

12,2 g por 100 g

Torta jogo caseiro

McCance and Widdowsons

12,2 g por 100 g

Bulgur

portfir

12,1 g por 100 g

Caldeirada de peixe e frutos do mar s/ sal (peixe água salgada cação camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

12,1 g por 100 g

Camarão com requeijão s/ sal (camarão tomate salsa suco de limão requeijão queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

12,1 g por 100 g

Carne bovina moída cozida com cebola extra magra

McCance and Widdowsons

12,1 g por 100 g

Carne bovina todos os cortes gordura separável crua

AUSNUT

12,1 g por 100 g

Carne frango coração crua

TBCA

12,1 g por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso c/ pele cru

TBCA

12,1 g por 100 g

Cevada farinha (média de baixa e alta taxa de extração)

TBCA

12,1 g por 100 g