Alimentos com mais Proteínas

Paçoca de pinhão c/ sal (pinhão carne bovina e suína bacon linguiça calabresa cheiro verde pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

12,5 g por 100 g

Pakora/bhajia batata cenoura e ervilha fritos em óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

12,5 g por 100 g

Pargo vermelho apenas a carne frito em óleo de girassol pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

12,5 g por 100 g

Queijo requeijão zero % gordura

TBCA

12,5 g por 100 g

Quiche de queijo e ovo caseira

McCance and Widdowsons

12,5 g por 100 g

Sanduíche de pão branco com atum e maionese

McCance and Widdowsons

12,5 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ salmão rúcula e cream cheese

TBCA

12,5 g por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ queijo minas frescal c/ sal

TBCA

12,5 g por 100 g

Soja cozida sem sal

portfir

12,5 g por 100 g

Sopa peito de frango e requeijão c/ sal (peito de frango requeijão c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

12,5 g por 100 g

Sopa peito de frango e requeijão s/ sal (peito de frango requeijão c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

12,5 g por 100 g

Torrada de trigo

portfir

12,5 g por 100 g

TRIPA SUINA FRITO

IBGE 0 2011

12,49 g por 100 g

TRIPA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

12,49 g por 100 g

CARNE COM LEGUMES EXCETO BATATA INHAME E AIPIM

IBGE 0 2011

12,47 g por 100 g