Alimentos com mais Potássio

Sanduíche pão forma integral c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate

TBCA

242 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua e tomate

TBCA

242 mg por 100 g

Quibe cru

Taco 4 edição

241,74 mg por 100 g

Carne bovina peito sem gordura cru

Taco 4 edição

241,4 mg por 100 g

Frango sobrecoxa sem pele crua

Taco 4 edição

241,09 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

241 mg por 100 g

Berinjela refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

241 mg por 100 g

Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru grelhado

FAO/INFOODS

241 mg por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

241 mg por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ ervilha e cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

241 mg por 100 g

Carne boi peito s/ gordura crua

TBCA

241 mg por 100 g

Carne frango coração grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

241 mg por 100 g

Carne frango inteiro à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

241 mg por 100 g

Feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

241 mg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

241 mg por 100 g