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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Palmito juçara em conserva

Taco 4 edição

243,97 mg por 100 g

Arroz integral cru

McCance and Widdowsons

243 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

243 mg por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

243 mg por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ ervilha e cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

243 mg por 100 g

Carne bovina em cubos sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

243 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

243 mg por 100 g

Carne frango coração assada brasa s/ óleo s/ sal

TBCA

243 mg por 100 g

Carne frango moela crua

TBCA

243 mg por 100 g

Carne suína víscera língua crua (dado importado)

TBCA

243 mg por 100 g

Cogumelos shiitake

USDA

243 mg por 100 g

Ensopado de carne feito com carne magra caseiro

McCance and Widdowsons

243 mg por 100 g

Legumes refogados c/ sal (abobrinha brócolis couve-flor tomate c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

243 mg por 100 g

Milho pipoca micro-ondas light preparado

TBCA

243 mg por 100 g

Palmito Juçara conserva drenado

TBCA

243 mg por 100 g