Lista de alimentos
Alimentos com mais Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne grelhada de camarões de rio monçônicos
FAO/INFOODS
244 mg
por 100 g
Carne porco bisteca refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
244 mg
por 100 g
Carne suína costela assada s/ óleo c/ sal
TBCA
244 mg
por 100 g
Cereais c/ vitamina trigo cevada e aveia mistura p/ mingau
TBCA
244 mg
por 100 g
Ensopado c/ linguiça calabresa e batata c/ sal (linguiça calabresa batata salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
244 mg
por 100 g
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne grelhado
FAO/INFOODS
244 mg
por 100 g
MIOLO DE BOI COZIDO
IBGE 0 2011
244 mg
por 100 g
Moqueca de peixe capixaba c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate azeite de oliva suco de limão coentro cebolinha e salsa (salsinha) urucum c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
244 mg
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ palmito e requeijão assado (farinha de trigo integral manteiga ovo palmito requeijão c/ sal)
TBCA
244 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
244 mg
por 100 g
Peixe água doce lambari congelado cru
TBCA
244 mg
por 100 g
Salada agrião cru s/ óleo s/ sal
TBCA
244 mg
por 100 g
Salada atum c/ azeite de oliva s/ sal (atum milho e ervilha em conserva cenoura crua cheiro verde c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
244 mg
por 100 g
Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
244 mg
por 100 g
Salada de legumes cozidos no vapor s/ sal (couve-flor cenoura brócolis batata vagem s/ sal)
TBCA
244 mg
por 100 g