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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Abobrinha crua

McCance and Widdowsons

341 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

341 mg por 100 g

Banana nanica à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ açúcar

TBCA

341 mg por 100 g

Bhaji nabo caseiro

McCance and Widdowsons

341 mg por 100 g

Bhaji repolho caseiro

McCance and Widdowsons

341 mg por 100 g

Bhaji vegetais com óleo de colza caseiro

McCance and Widdowsons

341 mg por 100 g

Brócolis fresco cru

AUSNUT

341 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

341 mg por 100 g

Carne bovina lagarto sem aparar crua

AUSNUT

341 mg por 100 g

Carne de porco perna assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

341 mg por 100 g

Carne ovino capão perna crua

TBCA

341 mg por 100 g

Carne porco pernil assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal

TBCA

341 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

341 mg por 100 g

Peixe água salgada pescadinha à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

341 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

341 mg por 100 g