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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina em cubos magra crua

AUSNUT

340 mg por 100 g

Carne bovina em tiras para refogar magra crua

AUSNUT

340 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon cru magro

McCance and Widdowsons

340 mg por 100 g

Carne bovina lagarto assado magra assada sem adição de gordura.

AUSNUT

340 mg por 100 g

Carne bovina lagarto magra assada sem adição de gordura.

AUSNUT

340 mg por 100 g

Carne bovina para assar crua

portfir

340 mg por 100 g

Carne bovina para cozinhar ou ensopar magra crua

portfir

340 mg por 100 g

Carne de porco costeletas de paleta (colarinho) cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

340 mg por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo gordura separável frita sem adição de gordura.

AUSNUT

340 mg por 100 g

Carne de veado somente a carne crua

McCance and Widdowsons

340 mg por 100 g

Carne frango empanado tipo nuggets congelado frito (c/ óleo de soja)

TBCA

340 mg por 100 g

Carneiro peça para assar com osso perna magra crua

AUSNUT

340 mg por 100 g

Cavalo lombo ou pá cru

portfir

340 mg por 100 g

Cereal matinal tipo trigo desfiado não fortificado

McCance and Widdowsons

340 mg por 100 g

Chicharro cozido

portfir

340 mg por 100 g