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Lista de alimentos

Alimentos com mais Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Macarrão farinha de trigo refinado c/ ovos cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,18 mg por 100 g

Macarrão macarrão de arroz cozido escorrido

AUSNUT

0,18 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal

TBCA

0,18 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo de soja e alho s/ sal

TBCA

0,18 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ frango e cogumelos c/ sal (massa com trigo peito de frango cogumelo paris e shiitake salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,18 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo gratinado c/ molho branco (manteiga farinha de trigo e leite) e queijo parmesão salsa pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,18 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) frita c/ sal

TBCA

0,18 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) frita s/ sal

TBCA

0,18 mg por 100 g

Mandioca frita

Taco 4 edição

0,18 mg por 100 g

MARIA IZABEL

IBGE 0 2011

0,18 mg por 100 g

Massa com molho de presunto e cogumelos caseira

McCance and Widdowsons

0,18 mg por 100 g

Massa folhada choux crua caseira

McCance and Widdowsons

0,18 mg por 100 g

Mexilhões comprados cozidos

McCance and Widdowsons

0,18 mg por 100 g

Molho branco vegano s/ sal (amido de milho (maisena) bebida vegetal à base de soja óleo de soja s/ sal)

TBCA

0,18 mg por 100 g

molho de raiz-forte

McCance and Widdowsons

0,18 mg por 100 g