Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Creme azedo gordura normal
AUSNUT
5 mg
por 100 g
Creme de leite maturado pasteurizado 30% de gordura
portfir
5 mg
por 100 g
Creme de leite UHT 35% de gordura
portfir
5 mg
por 100 g
Creme fresco coalhado
McCance and Widdowsons
5 mg
por 100 g
Creme fresco duplo incluindo creme Jersey
McCance and Widdowsons
5 mg
por 100 g
Cremoso azedo leve (aproximadamente 18% de gordura)
AUSNUT
5 mg
por 100 g
CUSCUZ PAULISTA
IBGE 0 2011
5 mg
por 100 g
Doce de cereja
portfir
5 mg
por 100 g
DOCE DE FRUTAS EM CALDA DE QUALQUER SABOR
IBGE 0 2011
5 mg
por 100 g
Doce de ginja
portfir
5 mg
por 100 g
Doce de maçã
portfir
5 mg
por 100 g
Farinha de trigo amido de milho proveniente do milho e do trigo.
AUSNUT
5 mg
por 100 g
Frango gordura separável composto cru
AUSNUT
5 mg
por 100 g
Gelatina preparada com abacaxi em conserva
portfir
5 mg
por 100 g
Geleia de cereja
portfir
5 mg
por 100 g