Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Abóbora paulista crua

TBCA

9,39 mg por 100 g

Abobrinha paulista crua

Taco 4 edição

9,39 mg por 100 g

Cenoura s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

9,39 mg por 100 g

Leite vaca semidesnatado UHT

TBCA

9,39 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

9,39 mg por 100 g

Sopa/creme abóbora cabotian c/ carne bovina c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina músculo molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) caldo de legumes salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

9,39 mg por 100 g

Bebida alcoólica vinho tinto

TBCA

9,38 mg por 100 g

Cuscuz legumes c/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

9,38 mg por 100 g

Cuscuz legumes s/ sal (farinha de milho pimentão amarelo e vermelho ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

9,38 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g

PASTA DE CARNE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

9,38 mg por 100 g

Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g

Salada alface crespa c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g

Salada alface crespa c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g

Salada nabo cenoura chuchu c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

9,38 mg por 100 g