Alimento
Cenoura s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,09 g |
| Ácidos graxos saturados | 0 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,11 mg |
| Lipídios | 0,19 g |
| Umidade (g) | 94,3 g |
| Vitamina a (re) | 658 mcg |
| Valor energético | 17 kcal |
| Carboidratos | 4,3 g |
| Carboidrato disponível | 2,12 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,54 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,17 g |
| Sódio | 132 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 329 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0 mg |
| Vitamina B3 | 1,74 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 7,7 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 16,7 mg |
| Cobre | 10 μg |
| Ferro | 0,17 mg |
| Fósforo | 17,3 mg |
| Magnésio | 9,39 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 231 mg |
| Selênio | 0,3 μg |
| Zinco | 0,15 mg |
| Cinzas | 0,7 g |