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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Manjar coco em pó preparado (conforme a embalagem)

TBCA

0,11 g por 100 g

Mirtilos

McCance and Widdowsons

0,11 g por 100 g

Molho para massa à base de tomate com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

0,11 g por 100 g

Molho soja shoyu (média de diferentes tipos)

TBCA

0,11 g por 100 g

NECTARINA

IBGE 0 2011

0,11 g por 100 g

Nectarinas polpa e casca cruas

McCance and Widdowsons

0,11 g por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,11 g por 100 g

Papa de carne bovina (músculo) feijão preto batata baroa (mandioquinha salsa) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,11 g por 100 g

Peixe água salgada bacalhau salgado dessalgado cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,11 g por 100 g

Pimenta jalapeño in natura (dado importado)

TBCA

0,11 g por 100 g

Pimentão verde cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,11 g por 100 g

Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga s/ sal)

TBCA

0,11 g por 100 g

Purê de maçã caseiro

McCance and Widdowsons

0,11 g por 100 g

RADITE AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

0,11 g por 100 g

Raita caseiro

McCance and Widdowsons

0,11 g por 100 g