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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sorvete sundae (sorvete chantilly calda de chocolate castanha de caju cereja em calda)

TBCA

0,81 g por 100 g

Tilápia filé crua

AUSNUT

0,81 g por 100 g

Tiramisu

McCance and Widdowsons

0,81 g por 100 g

Trufa chocolate c/ cereja c/ licor caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo licor cereja em calda)

TBCA

0,81 g por 100 g

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ molho shoyu

TBCA

0,81 g por 100 g

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,81 g por 100 g

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,81 g por 100 g

Abacaxi desidratado

portfir

0,8 g por 100 g

Algas nori

portfir

0,8 g por 100 g

Arroz à valenciana

portfir

0,8 g por 100 g

Atum em conserva escorrido.

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Atum sem tempero em lata em água escorrido.

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Bagre cru

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g

Barra Bounty e equivalentes de marca própria

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g

Bhaji berinjela ervilha batata e couve-flor caseiro

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g