Alimento
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ molho shoyu
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,3 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,81 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,22 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,54 mg |
| Lipídios | 1,46 g |
| Umidade (g) | 86,9 g |
| Vitamina a (re) | 35,4 mcg |
| Valor energético | 49 kcal |
| Carboidratos | 7,97 g |
| Carboidrato disponível | 4,54 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 2,69 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3,47 g |
| Sódio | 25,3 mg |
| Vitamina A | 17,7 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 1,68 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 28,4 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 44,2 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 0,6 mg |
| Fósforo | 41,3 mg |
| Magnésio | 30,1 mg |
| Manganês | 0,68 mg |
| Potássio | 294 mg |
| Selênio | 0,4 μg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Cinzas | 0,9 g |