Alimento
Tiramisu
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 244 kcal |
| Carboidratos | 27,1 g |
| Açúcares totais | 21,1 g |
| Lactose | 1,5 G |
| Glicose | 2,3 g |
| Frutose | 1,4 g |
| Sacarose | 13,5 g |
| Maltose | 2,4 g |
| Amido | 4,5 g |
| Oligossacarídeos | 1,5 g |
| Proteínas | 4,2 g |
| Gorduras totais | 14 g |
| Gorduras saturadas | 8,61 g |
| Gorduras trans | 1,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,78 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,81 g |
| Ômega 6 | 0,64 g |
| Ômega 3 | 80 mg |
| Colesterol | 45 mg |
| Betacaroteno | 25 μg |
| Sódio | 67 mg |
| Vitamina A | 73 μg |
| Carotenos | 25 µg |
| Vitamina E | 0,61 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,12 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B5 | 0,57 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B7 | 2 μg |
| Vitamina B9 | 10 μg |
| Vitamina B12 | 0,4 μg |
| Cálcio | 59 mg |
| Cloreto | 194 mg |
| Ferro | 0,4 mg |
| Fósforo | 86 mg |
| Iodo | 30 μg |
| Magnésio | 10 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 105 mg |
| Selênio | 3 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 51,2 ml |
| Nitrogênio | 0,66 g |