Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Bacalhau filés fritos

portfir

6 g por 100 g

Carne porco lombo à milanesa c/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

6 g por 100 g

Carne suína curado(a) bacon cozido(a) restaurante

USDA

6 g por 100 g

Lampreia crua

portfir

6 g por 100 g

Molho de mostarda

portfir

6 g por 100 g

Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

5,99 g por 100 g

Molho para salada tipo Caesar artesanal c/ sal (filé de anchova* suco de limãpo maionese alho molho de mostarda* molho inglês* azeite de oliva vinagre de maçã maionese c/ sal)

TBCA

5,99 g por 100 g

Bolo de iogurte c/ goiabada caseiro (farinha de trigo açúcar iogurte natural óleo de girassol ovo goiabada fermento químico)

TBCA

5,98 g por 100 g

EGGSBURGUER

IBGE 0 2011

5,95 g por 100 g

Carne frango miúdos à milanesa s/ sal (carne frango miúdos (média de cortes - coração fígado e moela) farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

5,93 g por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino c/ sal

TBCA

5,93 g por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino s/ sal

TBCA

5,93 g por 100 g

HAMBURGUER DE PERU EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

5,93 g por 100 g

Bolo chocolate sem recheio dietético artesanal [farinha de trigo refinada cacau em pó leite de vaca desnatado ovo adoçante (sucralose) óleo de soja e fermento químico)

TBCA

5,91 g por 100 g

Carne cabrito cozido c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

5,9 g por 100 g