Alimento
Bolo de iogurte c/ goiabada caseiro (farinha de trigo açúcar iogurte natural óleo de girassol ovo goiabada fermento químico)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,23 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 5,98 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,92 g |
| Ácidos graxos trans | 0,13 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,2 mg |
| Lipídios | 11,6 g |
| Umidade (g) | 11,3 g |
| Vitamina a (re) | 7,24 mcg |
| Valor energético | 346 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Carboidrato disponível | 54,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 5,69 g |
| Colesterol | 81,5 mg |
| Fibras alimentares | 0,65 g |
| Sódio | 194 mg |
| Vitamina A | 7,18 μg |
| Vitamina D | 0,38 μg |
| Vitamina C | 0,23 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 0,23 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 78,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,25 μg |
| Cálcio | 121 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 2,63 mg |
| Fósforo | 189 mg |
| Magnésio | 22,1 mg |
| Manganês | 0,83 mg |
| Potássio | 303 mg |
| Selênio | 1,84 μg |
| Zinco | 0,6 mg |
| Cinzas | 1,41 g |