Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne boi costela cozida c/ óleo c/ sal

TBCA

6,19 g por 100 g

HAMBURGUER DE FRANGO EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

6,18 g por 100 g

HAMBURGUER DE FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

6,18 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) frita s/ sal

TBCA

6,18 g por 100 g

Mandioca frita

Taco 4 edição

6,18 g por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo parmesão c/ sal (ovo de galinha inteiro queijo parmesão c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

6,18 g por 100 g

Batata frita c/ queijo muçarela c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal

TBCA

6,17 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) frita c/ sal

TBCA

6,16 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ maionese

TBCA

6,16 g por 100 g

Carne bovino coração cozido c/ óleo c/ sal

TBCA

6,15 g por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

6,13 g por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

6,13 g por 100 g

Carne porco bisteca empanada (farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

6,11 g por 100 g

Creme para barrar de cacau e avelãs

portfir

6,1 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha frita s/ sal

TBCA

6,1 g por 100 g