Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijão-de-poró maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Lablab purpureus (L) Doce

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Feijões largos inteiros cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,13 g por 100 g

Iogurte natural desnatado

TBCA

0,13 g por 100 g

Lagosta americana crua cozida

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Lagosta americana crua grelhada

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Lagosta ou lagostim carne comprada cozida no vapor escalfada ou fervida sem adição de gordura.

AUSNUT

0,13 g por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

Lulas costeiras carne cozidas

FAO/INFOODS

0,13 g por 100 g

MACARRAO

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g

MACARRAO AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g

MACARRAO ASSADO

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g

MACARRAO COZIDO

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g

MACARRAO CRU

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g

MACARRAO SOPA

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g

MACARRAO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,13 g por 100 g