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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijão-fradinho maduro inteiro seco cru (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

GOIA CRU

IBGE 0 2011

0,28 g por 100 g

Grão-de-bico farinha desengordurada

TBCA

0,28 g por 100 g

GUAIAMU COZIDO

IBGE 0 2011

0,28 g por 100 g

Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Jardineira de legumes c/ sal (batata cenoura e chuchu c/ tomate pimentão salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,28 g por 100 g

LEITE DE VACA SEMIDESNATADO

IBGE 0 2011

0,28 g por 100 g

LEITE SEMIDESNATADO DE VACA ORGANICO

IBGE 0 2011

0,28 g por 100 g

Lentilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água do cozimento). - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lentilha verde madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lentilhas vermelhas partidas secas cruas

McCance and Widdowsons

0,28 g por 100 g

Lulas costeiras carne cozidas em receita

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Lulas costeiras carne grelhadas

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Macarrão de trigo com ovo simples cozido sem adição de gordura.

AUSNUT

0,28 g por 100 g