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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne búfalo coxão mole crua

TBCA

0,28 g por 100 g

CARNE DE JABUTI COZIDO

IBGE 0 2011

0,28 g por 100 g

Chicória refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Chicória refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Chuchu s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Chuchu s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Coco fresco jovem ou imaturo polpa

AUSNUT

0,28 g por 100 g

Couve cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Couve cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,28 g por 100 g

Ervilha grão seca partida crua

TBCA

0,28 g por 100 g

Ervilha verde madura partida cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Ervilha verde madura partida cozida sem sal escorrida. - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Ervilha verde madura partida seca crua - Pisum sativum

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g

Fava grão seco crua

TBCA

0,28 g por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Nigéria) - Vigna unguiculata (L) Walp.

FAO/INFOODS

0,28 g por 100 g