Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Kedgeree caseiro

McCance and Widdowsons

3,21 g por 100 g

MIX DE CEREAIS

IBGE 0 2011

3,21 g por 100 g

MUSLI

IBGE 0 2011

3,21 g por 100 g

Pimenta em pó

McCance and Widdowsons

3,21 g por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

3,21 g por 100 g

Waffle (farinha de trigo amido de milho leite manteiga ovos fermento químico c/ sal c/ açúcar)

TBCA

3,21 g por 100 g

Arenque apenas a carne grelhado pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

3,2 g por 100 g

Arroz de cenoura com azeite

portfir

3,2 g por 100 g

Arroz de polvo com azeite

portfir

3,2 g por 100 g

Banana var. Narica (caturra ou dágua) à milanesa (farinha de rosca* e ovo) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ açúcar

TBCA

3,2 g por 100 g

Barra de cereais muesli simples ou com frutas secas coberta de chocolate.

AUSNUT

3,2 g por 100 g

BRIGADEIRO

IBGE 0 2011

3,2 g por 100 g

Cabrito perna assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

3,2 g por 100 g

Caldo de galinha tablete

Taco 4 edição

3,2 g por 100 g

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com manteiga

portfir

3,2 g por 100 g